Mit einer VIVAMAYR Kur das persönliche Gesundheits-Level effektiv und ganzheitlich optimieren.

Wussten Sie schon, dass sich mehr als 70 Prozent unseres Immunsystems im Verdauungssystem befindet? Daher steht die gezielte Stärkung des Immunsystems im Mittelpunkt des medizinischen Ansatzes von VIVAMAYR. Zu Beginn jeder VIVAMAYR Kur steht die Erstuntersuchung, ergänzt wird diese durch einen Muskel-Resonanztest, bei dem der Körper anzeigt, worauf er sensibel reagiert und was ihn aktuell schwächt, vor allem Lebensmittel. Denn wenn der Verdauungsapparat mit unverträglichen Lebensmitteln zu kämpfen hat, bleibt wenig Kraft zur Optimierung des Immunsystems und zur Abwehr von Viren. Auch die Art und Weise der Nahrungszunahme ist wichtig: Vor allem schwächen wir unser Immunsystem, wenn wir es durch unsere Ernährungssituation überfordern.

Während einer VIVAMAYR Kur lernen die Gäste, wie sie ihr Immunsystem effektiv unterstützen können: durch die Pflege der Esskultur, langsames Essen, gutes Kauen, den Verzicht auf Rohkost am Abend und die regelmäßige Zufuhr von Mikronährstoffen. Jeder Gast hat die Freiheit, sich auf sich selbst zu konzentrieren, in sich hineinzuhorchen, was Körper und Geist brauchen, Ballast abzuwerfen, neue Ziele zu definieren, die ein gesünderes und zufriedeneres Leben nach der Kur ermöglichen.

Während dieser Auszeit kann man wieder frische Energie tanken. Die herrlichen Seen und malerischen Landschaften der beiden VIVAMAYR Medical Center in Maria Wörth und Altaussee sind geradezu Balsam für die Seele und verstärken den positiven Regenerationsprozess. Ein Spaziergang am Seeufer, die Geräusche und Gerüche der Natur, die frische Luft, das unmittelbare Spüren der Sonne – all das bringt uns wieder in Einklang mit der Natur und letztlich mit uns selbst.